Dětské postýlky - vliv barev na zdravý spánek

Dětské postýlky - vliv barev na zdravý spánek

Pro zdravý spánek člověka je důležitý správný výběr barev povlečení a prostředí, ve kterém spíme. Stěny pokoje jsou největší plochou. Jejich barva tedy dává základní výraz celkovému obrazu interiéru a také, což je neméně důležité, prostorový dojem. Opticky zvětšit nebo naopak zmenšit prostor pokoje dokáží bezpečně právě barvy. Mohou ale také zvýraznit nebo potlačit některé jeho části a zároveň i příjemně doladit místa kolem nábytku. Pokud zvolíte velmi světlé pastelové odstíny barev, pak zjistíte, že se pokojík vašeho potomka rozjasnil a opticky zvětšil. A to je vždycky dobré. Syté barvy jeho prostor zmenší. Nemusíte se jich ale vzdávat, vždyť i sytá oranžová nebo modrá dokáže místnost zpříjemnit. Použijte je ale jen na malou plochu stěny, anebo tam, kde chcete něco zvýraznit.

Základní rozdělení barev:
1. zklidňující – světle zelená, růžová, světle modrá a jemné pastelové barvy,
2. povzbuzující – červená, oranžová, jarní zeleň, žlutá a béžová,
3. lehce konfliktní – fialová.

Studiem barev se zabývá např. SENG – SHUI východní metoda vyrovnání a harmonizace osobnosti a jejího okolí.

Světová strana - orientace dětského pokoje

Před tím než začnete dětský pokoj zařizovat, tak se nejprve zamyslete, na kterou světovou stranu jsou orientována okna dětského pokoje a jak je osvětlený. Tento aspekt je velmi důležitý pro výběr barvy pro dětský pokoj. Pokud je orientace spíše severní v první řadě se budeme snažit pokoj co nejvíce barevně prohřát, obzvláště pokud je dítě ve znamení Lva, které miluje teplo a světlo (jde o znamení ohně). Místnost, kde je málo světla lze dokonale zvýraznit světle žlutou nebo oranžovou barvou na stěnách. Pokoj, který je orientován na jih a má tedy hodně světla , příjemní až dokonce zklidní chladná modrá nebo zelená.
Dejte také na povahu svého dítěte. Barvy slunce, vanilky, pomeranče jsou barvy teplé, působí harmonicky, červená dráždí a zelená navozuje svěžest a optimismus.

Důležité je též pokud je pokojík vašeho dítěte malý šetřete výraznými barvami (ty pokoj ještě více zmenší).

Dětský pokoj je místem relaxace a odpočinku, ale zároveň také místem pro hru a zábavu.

Tomu by mělo odpovídat nejen vybavení nábytkem, ale vůbec celé barevné ladění.
Podívejme se společně na to jaké barvy zvolit, abychom navodili uvolněnou atmosféru části pokoje určené pro spánek a naopak povzbuzení v části určené ke hře. Vliv barev na lidskou psychiku je určitě nezpochybnitelný. Právě barvy jsou nám schopny dát životní energii a determinují to, jak se dítě bude ve svém pokojíčku cítit. Všeobecně by měly převažovat v části určené pro spánek barvy studené, jež napomáhají pocitu klidu a pohody. Ačkoliv modrá a zelená se jeví jako ideální i zde bychom měli přihlédnout především k osobnosti dítěte a spíše než poučkami se řídit vlastní intuicí.

Jak na nás mohou jednotlivé barvy působit?

Zelená
Zelená barva působí proti stresu, dodává pocit usmíření a optimismu. Veškeré její odstíny lze velmi dobře kombinovat s dřevěným nábytkem. Ve světlých tónech navíc zvětšuje opticky prostor, což někdy není třeba na škodu. Tuto barvu volíme do spací části dětského pokoje.

Modrá
Elegantní barva moře se těší stále velké oblibě. Ale pozor v chladnějších na sever orientovaných místnostech může působit příliš studeně. V tomto případě doporučujeme kombinaci s některou z teplejších barev nebo se vyhněte příliš sytým tónům. Doporučujeme volit do spací části dětského pokoje.

Oranžová a žlutá
Dodávají životu elán a energii – tuto barvu uplatníme v části určené ke hře. Použijeme-li tyto barvy v přiměřené míře (určitě nemalujte celé plochy – stěny), oživí interiér a podtrhne jeho zajímavé partie.

Červená
Do dětského pokoje nepatří jako výmalby na velkých plochách. Tahle barva snad dráždí všechny smysly. Pokud by děti trávili v takové místnosti delší čas, tak byste u nich mohli vyvolat deprese a dokonce i agresivní chování. Pokud chcete dítěti dopřát kontrast, pak opravdu zvolte naprosto decentní řešení. Sytou barvou dotvořte pouze koutek ke hře.

Přírodní barvy
Při využití spektra přírodních barev a dominujících odstínů béžové či hnědé musíte mít neustále na paměti, že i decentní neutrální barvy mohou působit poněkud fádně až nudně, zvláště pokud nevyužijeme jejich výrazného tónového kontrastu. Ne
bojme se proto kombinovat je s výraznějšími barvami.

Černá, tmavě modrá a šedě zelená
Tyto barvy působí melancholicky, nerozvíjejí fantazii, neprobouzejí energii, dítě může být jejich vlivem skleslé, unavené až apatické. Tyto barvy na velkých plochách nemají v dětském pokoji co pohledávat.

Někteří bytoví designéři dokonce radí, že by v dětském pokojíčku měla být zastoupena v určitém množství každá barva spektra, aby dítě mělo možnost vzít si z každé barvy co potřebuje. Samozřejmě se nejedná o velké plochy. Zapovězené barvy se tak mohou objevit v nepatrném množství např. na hračkách, hrnečcích, knížkách, lampičkách apod. S citem lze barevně rozdělit i jednotlivé sekce v pokoji, místo na spaní doplnit barvami, které uklidňují a přinášejí pocit bezpečí, místo určené k učení podpořit barvami soustředění a osvěžení a koutek na hraní prosvětlit odstíny slunce, radosti a energie. Dalším tabu pro použití v dětském pokoji jsou lesklé plochy, neboť ruší.

Autor: Ing. Renáta Bekusová